Sei que ninguém mais lê esse blog... nem eu mesma passava mais por aqui... Mas agora tudo vai ser diferente.
Por motivos de saúde preciso tomar vergonha na cara e deixar de ser relaxada, começar a pensar que tenho dois filhos para criar e que preciso cuidar da minha saúde.
Já estou diminuindo bastante a minha alimentação e a partir de amanhã no café vou passar a me alimentar com alimentos mais saudáveis.
Vou precisar de apoio, foco, força de vontade e muita disposição, mas vou conseguir.
Ah, desta vez vou conseguir...
4 anos depois vou conseguir.
Meu Peso: 86kg
Meta até o carnaval: 83 kgs
Meta até Maio: 78 kgs
Meta até Dezembro: 65 kgs... menos 21 kgs... Minha nutricionista disse que é possível, voltei a me consultar com ela e ela me garantiu que com força e disciplina conseguirei atingir minhas metas.